Nos Galan 5K (Short course) External Results
Mountain Ash
31 Dec 10
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SHORT5K
PosGun   Name AG ClubSBPBHC  
117:07   Daniel Bodman  U20MPontypridd (Roadents)16:5315:34-2.4 
217:29   Ceri Beynon-Davies  SENMCarmarthen 18:3935.3 
317:42   Nicholas Grinnell V35M     
418:07   Anthony Malarczyh V35M     
518:36   Steve Goulding  V45MSwindon  8.1 
618:52   Mark Coles SENMHarrowby Harriers    
718:55   Andrew Brasington V45M     
818:59   Peter Curran  V45MUnattached  17.2 
919:05   Huw Thomas SENM     
1019:06   Paul Price V45M     
1119:11   Andrew Beaton V35M     
1219:15   Paultinner Morris V35M     
1319:27   David Lloyd Jones SENM     
1419:30   Jonathan Morrid SENM     
1519:31   David Hughes  SENMPontypridd (Roadents)  29.5 
1619:37   Martin Carter V45M     
1719:39   Andrew Gates  V50MTotton 21:249.6 
1819:45   David Morris SENM     
1919:46   Stephen Cale V45M     
2019:49   Huw Roberts-Thomas SENM     
2119:53   Arwel Hughes V35M     
2219:57   Dai Richards  V50MCeltic Tri 21:2036.0 
2320:02   Thomas Williams U20M     
2420:02   Neil Williams V45M     
2520:05   Gareth Kirk U20M     
2620:09   Gavin Rees SENM     
2720:10   Paul Arnold  V40MCeltic Tri 20:4716.3 
2820:11   John Mursell PBV65MTotton 21:0635.4 
2920:11   Graham Colvin  V45M3M Gorseinon 20:3421.0 
3020:13   Robert Oliver V45MTylorstown Rugby Club    
3120:15   Dominic Ryland V35MCardiff Tri    
3220:16   Mike Letheren  V55MLordshill 22:2836.0 
3320:18   Grant Burrows V35M     
3420:18   Robert Wilcox V35M     
3520:21   Kevin Jones PBV40MVegan/Les Croupiers 19:276.8 
3620:30   Mike Woods V35M     
3720:35   Christopher Banfield SENM     
3820:35   Harry Williams V45M     
3920:35   Gareth Bowen SENM     
4020:36   Steve Pring V45M     
4120:38   James Watkins SENM     
4220:39   Mark Jones V45M     
4320:41   Jacqui Brace  V50WBridgend20:2120:0510.5 
4420:43   Billy Daniels  V50MUnattached 19:3016.8 
4520:49   Lisa Bowen V35W     
4621:03   Lisa Cleary PBV45WPenarth & Dinas22:3720:2911.3 
4721:03   Steve Hill  V45MPenarth & Dinas 22:2716.6 
4821:04   Jayne Arnold  V35WCeltic Tri 21:2817.1 
4921:05   Lee Whitnell SENM     
5021:06   Liz Kirwan  SENWLes Croupiers 20:0231.6 
5121:11   Shan Mansfield  SENWSwansea/Army 18:0112.1 
5221:11   Simon Mansfield V35M     
5321:15   Andy Pearce V35MCardiff Tri    
5421:17   Mark Andrews V35MRCT Homes    
5521:18   Neil Davies V35M     
5621:19   Carl Harris V35M     
5721:20   Brian Mogford  V50MAmman Valley 21:5421.7 
5821:22   Ian Hutchinson V35M     
5921:23   David Brittain V45M     
6021:27   Christopher Butcher V35M     
6121:28   Keith Verheyden V45M     
6221:33   Robert Ford  V55MPontypridd (Roadents) 22:0828.8 
6321:34   Mark Sutton V35M     
6421:38   Martin Price V45M     
6521:39   Dafydd Trystan Davies V35MOutdoor Fitness    
6621:40   David Hutchinson V35M     
6721:41   Marcus Lloyd V35M     
6821:42   Paul Evans V45M     
6921:43   Aaron Garett U20M     
7021:44   Laurence Pole V35MPontypridd Roadents    
7121:45   Janet Richards  V45WGriffithstown 23:1518.8 
7221:49   Stewart Thomson  V45MGriffithstown  36.0 
7321:50   Neil Lewis V45M     
7421:52   Rhys Jones SENM     
7521:54   Tim Washbrook  SENMUnattached 21:209.9 
7621:54   Jon Harris V45M     
7721:56   Michael O'Neil V35M     
7821:56   Richard Jones V45M     
7921:57   Natasha Pike SENW     
8021:57   Carwyn Harris SENM     
8122:05   Brian Caffell V55M     
8222:06   Graham Cape V45M     
8322:09   Rhydian Beynon-Davies SENM     
8422:11   Lee Walters V35M     
8522:12   Rhys Ryland V45M     
8622:13   Julie A Goulding  V40WSwindon  18.1 
8722:15   Richard Davies  V45MLliswerry  36.0 
8822:16   Stuart Jones V35M     
8922:19   Paul Galea V35M     
9022:20   Christopher Hughes U20MSt John The Baptist    
9122:21   Gareth Engl;ish SENM     
9222:22   Ruth Sutton V35W     
9322:23   Michael Hamer V45M     
9422:24   Andrew Owen  SENMVillage RR  36.0 
9522:29   Michael Crimming V45MAVAAC    
9622:30   Gareth Scriven SENM     
9722:32   John Weeks V55M     
9822:32   Gareth Jones SENM     
9922:33   Karl Smith V35M     
10022:34   Stephen Jones V45M     
10122:35   Barrie Roberts SBV65MBournville Harriers/Welsh Masters23:1121:5315.8 
10222:35   Paul Beynon-Davies V45M     
10322:37   Gareth Davies V45MAVAAC    
10422:40   Gary Carver V35M     
10522:46   Mike Jones V55M     
10622:47   James Mason SENMEsporta    
10722:47   Matthew Tynan SENM     
10822:48   Mathew Burns V35M     
10922:53   Andrew Lycett V35MRCT Homes    
11022:54   Peter Hawkins V45M     
11122:55   Glyn Hicks  V60MIslwyn  16.5 
11222:55   Lee Barrett V35M     
11322:56   Cornelius Corcoran V35M     
11423:05   Viv Cole V45M     
11523:06   Debra Agong SENW     
11623:07   Gareth Jones V45MGalatasary    
11723:08   Peter Young V55M     
11823:09   John Price V45M     
11923:09   Paul Morgan V45M     
12023:09   Matthew Lane SENM     
12123:09   Adrian Colley V45M     
12223:11   Gareth Terrar V35M     
12323:12   Ryan Clif SENM     
12423:13   Nicholas Murray V35M     
12523:16   Edward Malarczyk V55M     
12623:16   Alan Jenkins V45M     
12723:16   Justin Round V35M     
12823:20   Mark Bailey V35M     
12923:20   David Pilbeam  V60MTotton  17.3 
13023:21   Paul Bigmore  V55MBrackla Harriers 26:0336.0 
13123:23   Jonathan Williams V35M     
13223:23   Steven Smith V35M     
13323:24   Terence Jones  V55MCeltic Tri 23:5834.5 
13423:26   Steve Jones V45M     
13523:26   David Mitchell V45MSwansea Bay Orienterring    
13623:30   John Gronow SENM     
13723:31   John Maiden V45M     
13823:31   Stephanie Davies PBU17WPontypridd (Roadents) 20:568.8 
13923:35   Duncan Thomas V35M     
14023:37   Paul Garrett V45M     
14123:39   David Evans  V50MEbbw Vale 30:5536.0 
14223:42   David Hebbes V55M     
14323:42   Lee Gwyn SENM     
14423:43   Wayne Jones V45M     
14523:46   Wayne Edmonds V55M     
14623:47   Jo Lord  V45WHay Hotfooters 27:0924.9 
14723:48   Ray Davies V45M     
14823:51   Martyn Serpell SENM     
14923:53   Paul Chapman  V40MLes Croupiers 21:3213.3 
15023:54   Julian French V45M     
15123:54   Kelly Waite  SENWIslwyn 23:4912.6 
15223:56   Tony Edwards V55M     
15323:57   Gethin Owens SENM     
15423:58   Andy Ainsworth SENM     
15524:01   Richards Heyes V35MTaff Ely Tri    
15624:01   Nick Davies  V40MChepstow H  35.3 
15724:01   David Thomas SENM     
15824:02   David Gore V35M     
15924:02   John Carroll V45W     
16024:03   Chris Conway V35M     
16124:03   Andrew Hermon V35M     
16224:04   Fleur Jones V35W     
16324:05   Vanessa Turnbull  V40WWomens Running Network 23:1314.6 
16424:05   Roxanne Welham SENW     
16524:08   Roger Fawke  V55MIslwyn 25:5526.2 
16624:08   Clyde Baker V35M     
16724:09   Lee Davies V35MDragons    
16824:10   Gillian McCue  SENWLes Croupiers/Outdoor Fitness 23:0936.0 
16924:10   Stuart Laslett V35M     
17024:10   Gillian Mason V45W     
17124:11   Lindy Beaton V45W     
17224:24   Ceri Jones V35M     
17324:25   Edward Morgan V45MTaff Ely Tri    
17424:26   Martin Davies V35M     
17524:27   Lisa Balfe SENWRCT Homes    
17624:27   Chris Jones V45M     
17724:29   Helen Colley V35W     
17824:30   Dennis Nelder  SENMIslwyn  23.6 
17924:31   Philip Amphlett V35M     
18024:33   Paul Jones V35M     
18124:35   Thomas Pascoe U20M     
18224:37   Rachel Woolley  SENWVillage RR  36.0 
18324:38   Kelvyn davies V35M     
18424:38   Melanie Hill  V40WMoti  34.9 
18524:39   Gareth Brinn U20M     
18624:40   Nigel Brinn V35M     
18724:41   Adam Stenson SENM     
18824:42   James Thomas  V45MBrackla Harriers  36.0 
18924:43   Wayne Preece V55M     
19024:45   Emma Pilbeam  V35WTotton  18.6 
19124:45   Matthew Todd-Jones SENM     
19224:46   Ros Edmonds V45WTaff Ely Tri    
19324:48   Andrew Calderbank V35M     
19424:49   Mark Hughes V35M     
19524:55   Keith Ellis V55M     
19624:56   David Amos V45M     
19724:57   Andrew Collins SENM     
19824:57   Mandy Ribi V35W     
19925:01   Andrew Davies SENM     
20025:02   Geraint Lewis SENMAVAAC    
20125:02   Ross Cotter SENM     
20225:03   Robert Haswell  V45MUnattached  36.0 
20325:06   Alex Dowling U20M     
20425:11   Sophie Cole U20W     
20525:12   Thomas Cole U20M     
20625:12   Mark Cooper SENM     
20725:13   Hannah Jones SENW     
20825:14   Liam Richards U20MRCT Homes    
20925:14   Simon Jones V45M     
21025:19   Hel Williams  SENWIslwyn 25:3217.2 
21125:21   Elaine Rees V35W     
21225:22   Steve Holderness V35M     
21325:22   David McCarthy V35M     
21425:24   Owen Roberts-Jones SENM     
21525:30   Alexandra Otley V35M     
21625:31   Mathew Lloyd SENM     
21725:33   Marlene Letheren  V55WTotton 27:1528.3 
21825:33   David Cross  V55MEbbw Vale 25:4636.0 
21925:34   Gavin Bendon SENM     
22025:35   Deborah Hope V45W     
22125:39   Philip Jones V35M     
22225:40   Mark Carter V45M     
22325:43   Peter Lewis V45M     
22425:44   Patricia Jones  V55WBrackla Harriers 23:4932.3 
22525:45   Jonathan Hussey SENM     
22625:47   Leigh James V45M     
22725:48   Rhian Pearce SENW     
22825:48   Ashley Pearce SENM     
22925:50   Bernadette Jones V35W     
23025:51   Rosalind Codd SENW     
23125:52   Lyndon Davies V45M     
23225:54   Bruno Capanini V35M     
23325:55   Alan Evans  V70MCardiff  31.6 
23425:56   Kamini Patel SENMRCT Homes    
23525:57   Mark Thomas V35M     
23625:57   Emma Shaw V35W     
23725:58   Mark Edwards SENM     
23825:58   Nigel Godfrey SENM     
23925:58   Frances Knight V35W     
24025:59   Faye Buckley SENW     
24126:02   Aimee Smith SENW     
24226:03   Tony Dally V45MDragons/Taff Ely Triathlon    
24326:06   Frances Stewart  V60WTotton  24.8 
24426:07   Lee Kwok V35WGlamorgan Health & Racquet    
24526:11   Tina Lavelle  V50WHay Hotfooters  23.1 
24626:11   Laura Coles SENWHarrowby Harriers    
24726:13   Jennifer Jones V35W     
24826:14   John Davies V45M     
24926:15   James Johnson V55M     
25026:16   Sara Morgan SENW     
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